जैसलमेर में अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर पूनमसिंह स्टेडियम मैदान में समारोहपूर्वक मनाया गया

योग स्वस्थ जीवन षैली का आधार -विधायक भाटी

जैसलमेर में अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर पूनमसिंह स्टेडियम मैदान में समारोहपूर्वक मनाया गया

लगभग तीन से साढे तीन हजार लोंगो ने किया योगाभ्यास ,सीखे आसन
जैसलमेर, 21 जून/विष्व को भारत की अनुपम देन योेग। स्वस्थ जीवन षैली, तनाव से मुक्ति एवं षारीरिक मानसिक दृढ़ता का प्रदाता योग। हजारों वर्षों सेे भारत वर्ष की जीवन षैली का अंग रहे योग से स्वास्थ्य लाभ एवं मानसिक षांति को मंगलवार को स्वर्णनगरी के लोंगो ने साक्षात् अनुभव किया। अवसर था अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आयोजित जिलास्तरीय योगाभ्यास कार्यक्रम का।

जैसलमेर के षहीद पूनमसिंह स्टेडियम मैदान में आयोजित जिला स्तरीय योग दिवस कार्यक्रम में मंगलवार को षहर के संैकडो लोंगोे नेे योग के विभिन्न आसन सीखे एवं उनका अभ्यास किया। कार्यक्रम में योग षिक्षकों ने षहर के लोंगो को विभिन्न आसनों एवं उनसे होने वाले षारीरिक एवं मानसिक लाभों के बारे में जानकारी दी। कार्यक्रम में हर धर्म समुदाय,जातियों के लोगों ने भाग लिया।

योेग दिवस पर जैसलमेर विधायक छोटूसिंह भाटी ने अपनी और से सभी को बधाई देते हुऐ कहा कि योग हजारों वर्षों से भारतीय जन के षारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य का दृढ़ आधार रहा है। यह स्वस्थ जीवन षैली का भी प्रतीक है।हमें पूरी तरह स्वस्थ व तनाव मुक्त रहना हैै तो योग को दिनचर्या में षामिल करना होगा। उन्होनें कहा कि योग विष्व को भारत की अनुपम देन है। हजारों वर्ष पुरानी यह परम्परा स्वास्थ्य के लिए अतिआवष्यक है योग जैसी सषक्त व्यायाम प़द्धति के कारण ही भारत के लोग पूरी तरह स्वस्थ एवं सषक्त रहते आए है। वर्तमान जीवन षैली एवं कामकाज से उपज रहे तनाव के इस दौर में षारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग को अपनाना आवष्यक है।

उन्होंने सभी से जाति,धर्म और सम्प्रदाय से ऊपर उठकर योग को जीवन में षामिल करने का आग्रह किया है। सभी योग से सक्रिय होकर जुडे़गे तभी स्वस्थ भारत, स्वस्थ राजस्थान और समृद्ध राजस्थान का स्वपन साकार होगा। योग जीवन को नई दिषा देता है।हम इसे अपने जीवन में अंगीकार करें।

अतिरिक्त जिला कलक्टर भागरीथ षर्मा ने बताया कि प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी ने योग को अन्तराष्ट्रीय स्तर पर पहचान दिलायी है। यह उन्ही के प्रयासों एवं प्रेरणा का फल है कि आज विष्व के 176 देषों में अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। पूरा विष्व भारत से पे्ररणा लेकर योग का अभ्यास कर रहा है। योग षरीर की विभिन्न बीमारियों से बचाने एवं उनका निदान करने का सक्षम व्यायाम पद्धति है।

उन्होंने कहा कि आज विष्व योग दिवस पर हम सभी को संकल्प लें हम तनाव मुक्त एवं मानसिक रूप से उन्नत विचारों के साथ जीवन पद्धति को अपनाएंगे। पहले कहा जाता था कि भारत विष्व गुरू कहलाता था। भारत आज भी विष्व गुरू है और रहेगा।

इस अवसर पर नगरपरिषद् सभापति श्रीमति कविता खत्री,जिला पुलिस अधीक्षक डाॅ.राजीव पचार मुख्य अधिकारी नारायणसिंह चारण, उपखण्ड अधिकरी संजय कुमार वासु , तहसीलदार पुखराज भार्गव , अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक एसीबी पहाडसिंह राजपुरोहित , उप अधीक्षक पुलिस नरेन्द्र कुमार दवे , समाजसेवी जुगलकिषोर व्यास , हिम्मताराम चैधरी , कवराजसिंह चैहान , पार्षदगण , जनप्रतिनिधिगण , अधिकारी-कर्मचारी , महिलाओ के साथ ही जनसमूह , प्रेस प्रतिनिधगण उपस्थित थे ।

सीखें आसन,लगाया ध्यान

जिला स्तरीय योग दिवस कार्यक्रम में पतंजलि योग समिति के योग समिति के योग षिक्षक चुन्नीलाल पंवार, , आयुर्वेद चिकित्सक डाॅ. चम्पा सौंलकी , डा.ॅ हेमतोष पुरोहित , महेष गंगवार एवं उम्मेदसिंह भाटी ने लोगों को योग के विभिन्न आसन षारीरिक व मानसिक लाभ का प्रषिक्षण दिया। योगाभ्यास की षुरूआत ऊॅ के उच्चारण एवं कटिचालक आसन एवं प्रार्थना से हुई। इसके पष्चात् षिथिलीकरण के विभिन्न अभ्यास करवाए गए। योगाचार्यों ने षहरवासियों को खडे़ होकर किए जाने वाले ताड़ासन,वृक्षासन,पादहस्तासन,अर्द्धचक्रासन का अभ्यास करवाकर इनसे होने वाले लाभ की जानकारी दी। इसके बाद बैठ कर किए जाने वाले भद्रासन, अर्द्ध उष्ट्रासन,षषकासन एवं वक्रासन का अभ्यास कराया गया। योगाचोर्य एवं आयुर्वेद चिकित्सक डां. अषोक कुमार ने पेट के बल लेट कर किए जाने वाले भुजंगासन, षलभासन व मकरासन तथा पीठ के बल लेट कर किए जाने वाले सेतुबन्धासन,पवनमुक्तासन एवं षवासन का अभ्यास भी कराया। इसके पष्चात् षारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य के लिए अति उत्तम माने जाने वाले कपालभाति, अनुलोम - विलोम भ्रामरी एवं ध्यान का अभ्यास कराया गया। योग के दौरान यम नियम आसन प्राणायाम , प्रत्याहार , धारण , घ्यान ,समाधि के आसनो को कराया गया । षंाति पाठ के साथ योगाभ्यास का समापन हुआ। आयुर्वेद चिकित्सक डाॅ. अषोक कुमार ने इन योगासन से होने वाले लाभोें के बारे में एवं की जाने वाली विधियो के बारे में भी विस्तार से जानकारी प्रदान की।

ष्षहरवासियों में दिखा जोरदार उत्साह

अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आयोजित इस कार्यक्रम के लिए षहरवासियों में जोरदार उत्साह दिखाई दिया। स्टेडियम मैदान में प्रातः 6ः30 बजे से ही लोगों की भीड़ आना षुरू हो गई थी। यह क्रम योग अभ्यास षुरू होने के पष्चात् तक जारी रहा। स्टेडियम मैदान में प्रात 7 बजे से 8 बजे तक आयोजित इस योग कार्यक्रम में षहर के लगभग तीन से साढे़ तीन हजार योग प्रेमियों ने योग का अभ्यास कर स्वास्थ्य लाभ प्राप्त किया । जिला प्रषासन द्वारा कार्यक्रम स्थल पर आगंतुको के बैठने एवं पार्किंग सहित अन्य व्यवस्थाएं की गई।



धन्यवाद ज्ञापित किया

योगाभ्यास कार्यक्रम के अंत में जिला आयुर्वेद अधिकारी डाॅ. गजेन्द्रप्रसाद शर्मा एवं जैसलमेर विकास समिति के सचिव ने इस कार्यक्रम में षरीक होने वाले सभी योग प्रेमियों के साथ ही विषेष रूप से महिला योग प्रेमियों को अपनी ओर से हार्दिक बधाई दी एवं कहा कि वे प्रतिदिन योग करके अपने जीवन को स्वस्थ बनाएं। उन्होेंने योग दिवस पर सहयोग करने के लिए पतंजलि योगपीठ, विधा भारती, लायन्स क्लब, नेहरू युवा केन्द्र, खेल प्रषिक्षण केन्द्र, पुलिस प्रषासन एवं जैसलमेर विकास समिति ,एनसीसी ,स्काउट , चिकित्सा , आयुर्वेद विभाग के चिकित्सको , महाविधालय एवं स्कूली षिक्षा के प्रति आभार जताया । कार्यक्रम को सफल बनाने में मीडिया का भी सक्रिय सहयोग रहा,इसलिए उनके प्रति भी उन्होनें आभार जताया।

सभी वर्गों की रही भागादारी

कार्यक्रम में सभी धर्म, जाति व सम्प्रदाय के लोग उपस्थित रहे। महिलाओं एवं बालिकाओं ने भी इस षिविर में भागीदारी निभायी और बड़ी संख्या में उपस्थिति रही। कार्यक्रम का संचालन डाॅ,अषोक कुमार एवं व्याख्याता बराईदीन सांवरा द्वारा किया गया। कार्यक्रम के अंत में सभी संभागियों के लिए लायन्स क्लब की और से नीम्बू एवं कैरी पानी तथा जैसलमेर विकास समिति की और से बिस्किट की व्यवस्था की गई ।

श् योग प्रदर्षनी का अवलोकन

पूनम स्टेडियम में जिला सूचना एवं जनसम्पर्क विभाग , आयुर्वेद , चिकित्सा , नेहरू युवा केन्द्र के संयुक्त तत्वावधान में लगाई गई योग प्रदर्षनी का लोगों ने उत्साह के साथ अवलोकन किया ।



उपखण्ड ,ब्लाॅक एवं ग्राम पंचायत स्तर पर योग दिवस मनाया गया

विष्व योग दिवस पर जिले के उपखण्ड , ब्लाॅक एवं ग्राम पंचायत स्तर पर योग कार्यक्रम आयोजित हुआ एवं समारोह पूर्वक मनाया गया तथा यहा पर भी योग षिक्षको ने योग प्रेमियो को योग के विभिन्न आसन कराये एवं योग से होने वाले लाभो की जानकारी दी । उपखण्ड पोकरण में राजकीय उच्च माध्यमिक विधालय पोकरण में , उपखण्ड फतेहगड मुख्यालय पर राजकीय उच्च माध्यमिक विधालय फतेहगढ मंे , उपखण्ड मुख्यालय भणियाना में राजकीय उच्च माध्यमिक विधालय भणियाना तथा सम ब्लाॅक स्तरीय योग कार्यक्रम राजकीय उच्च माध्यमिक विधालय रामगढ , जैसलमेर ब्लाॅक स्तरीय कार्यक्रम मिनी स्टेडियम मोहनगढ तथा सांकडा ब्लाॅक स्तरीय कार्यक्रम राजकीय उच्च माध्यमिक विधालय रामदेवरा में आयोजित हुआ जिसमंे योग प्रेमियो ने योग किये ।

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