कोनार्क कोर ने अंर्तराष्ट्रीय योगा दिवस मनाया
भारतीय सेना में षारिरीक और मानसिक स्थिरता को मजबूत करने के लिए योगा हमेषा से एक अटूट हिस्सा रहा है। प्रथम अंर्तराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में कोनार्क कोर ने ष्स्वास्थ्य और षांति के लिए योगाष् का उद्देष्य रखते हुए, 21 जून 15 को अपने सैन्य स्टेषनों में सैनिकोें के लिए योग सत्र का आयोजन किया।
भारतीय सेना की कोनार्क कोर के सैनिकों ने अपने.अपने सैन्य स्टेषनों में सुबह सात बजे से आठ बजे तक योगा अभ्यास किया। इस एक घंटे के सत्र में सबसे पहले स्टेªचिंग एवं लूजनिंग एक्साइज की गयी और फिर मूल आसन एवं ष्वास प्रक्रियाएँ जैसे ष्कपालभातीष् एवं ष्प्राणायामष् का अभ्यास किया गया। कार्यक्रम का समापन ष्मेडिटेसनष् और ष्राष्ट्रीय गीतष् से हुआ। हर योग आसन और ष्वास प्रक्रियाओ के अभ्यास के दौरान, इनसे होने वाले स्वाथ्य एवं मानसिक लाभ के बारे में प्रतिभागियों को विस्तार से समझाया गया।
योगा पाँच हजार साल पुराना भारतीय षारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास है। यह दुनिया के लिए भारत की प्राचीन परंपरा का एक अमूल्य उपहार है, जिससे होने वाले स्वाथ्य एवं मानसिक लाभ की जानकारी हर व्यक्ति को नही है। अब संयुक्त राष्ट्र, राज्य संरक्षण द्वारा मन्यता प्राप्त और भारतीय सेना द्वारा समर्थन प्राप्त इस प्राचीन कला को कई गुना बढ़ावा मिलेगा, जिसे हर षक्स को अपनी जीवन षैली का अटूट हिस्सा बनाना चाहिए।
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